アクティブ市民塾6月「自活健康体操で、心も体も元気にリフレッシュ！」
団体名：八王子市市民活動支援センター
6月のアクティブ市民塾は「自活健康体操クラブ」のご紹介です。
自活健康体操を体験してみませんか？
高齢の方や運動が苦手の方にも工夫された、一人ひとりの自立度にあわせた（スウェーデンから学んだ）体操です。健康を維持するために、弱っている筋肉を動かして、日常生活のなかで習慣化していきましょう！
日時 ： 6月19日（土）10:00～12:00
会場 ： 長房市民センター 体育室
講師 ： 自活健康体操クラブ 合津智英子代表
服装 ： 動きやすい服装・運動靴
持ち物 ： フェイスタオル・バスタオル・飲料水
参加費 ： 無料
定員 ： 30名（申込先着順）
申込み ： 電話・FAX・メールでお申し込み下さい。
▼関連サイト：
八王子市市民活動支援センターホームページ
http://www.shiencenter-hachioji.org/
▼問合せ先：
電話 042-646-1577
FAX 042-646-1587
E-mail npo802@shiencenter-hachioji.org
イベント情報！
今週はどこに行く？八王子のイベント情報掲載中！
2012.02.03開催
多摩大学大学院八王子サテライト 公開講座+入試説明会開催
（エイビットスクエア）
2012.02.04開催
冬坐禅 -お寺で磨こうmyself-
（春泉寺）
2012.02.12開催
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（ロシア料理教室カラワイ）
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